IKMF Headquarter: E1 Examination

Anteprima-E1

Gabrielle Fellus, prima donna in Italia di livello Expert 1, mentre sostiene l'esame presso il quartier generale dell'International Krav Maga Federation (IKMF).

IKMF Headquarter: G5 Examination

Gabrielle Fellus sostiene l'esame di grado G5 presso il quartier generale dell'International Krav Maga Federation (IKMF).

 

Maddyctive-Prevenire un’aggressione di gruppo

Situazione numero 1: Prevenire e scappare

SCAPPARE! FIDARSI DEL PROPRIO CAMPANELLO D’ALLARME !

In questo breve video abbiamo simulato una situazione reale ….. Per capire quanto importante possa essere una manciata di secondi in più.

Maddyctive – Quando è troppo tardi per scappare

Situazione numero 2: il Defense Kick

È troppo tardi per scappare, perché eravamo distratte e, quando ce ne siamo rese conto, il branco era già troppo vicino. Questa fase è, a mio parere , molto delicata e non semplicissima da gestire per chi non è abituato a combattere, a causa della distanza che si accorcia in millesimi di secondo. Ma, a volte, l’istinto ci fa fare cose che non avremmo mai immaginato di poter fare. Quindi va bene conoscere il DEFENSE KICK!

Maddyctive – Se vi accerchiano ecco cosa potete fare


Situazione numero 3: Accerchiamento

Questa è la situazione nella quale non vorremmo mai trovarci. Siamo accerchiate da un gruppo che potrebbe avere ogni tipo di intenzioni. Abbiamo pochi secondi . La sensazione che ho provato io durante la simulazione (ed era solo una simulazione!) era come di essere in una centrifuga: voci, corpi , mani , spintoni…. Non lasciatevi inghiottire. REAGITE! URLATE! Dovete essere ….. PAZZE!

 

SERVIZIO SU “CHI”

Servizio Canale 5: Verissimo

Vanity fair

Striscia la notizia: “Spettegulesss”

My Bodyguard – Gli allenamenti dei concorrenti


L'istruttrice IKMF Gabrielle Fellus ospite al talent show My Bodyguard in onda su Agon Channel (canale 33 del digitale).
Come si sono svolti gli allenamenti dei concorrenti durante la settimana.

My Bodyguard – La scheda di Gabrielle Fellus

L'istruttrice IKMF Gabrielle Fellus ospite al talent show My Bodyguard in onda su Agon Channel (canale 33 del digitale).

My Bodyguard – Il giudizio sulla prova sotto stress

L'istruttrice IKMF Gabrielle Fellus ospite al talent show My Bodyguard in onda su Agon Channel (canale 33 del digitale).
Ecco la prova sotto stress che hanno dovuto affrontare i concorrenti.

My Bodyguard – La prova sotto stress dei concorrenti

L'istruttrice IKMF Gabrielle Fellus ospite al talent show My Bodyguard in onda su Agon Channel (canale 33 del digitale).
Vediamo chi ha soddisfatto i requisiti necessari a essere un'ottima guardia del corpo. Ecco il giudizio dei giudici e di Gabrielle.

SERVIZIO SUL GIORNALE INTIMITà

Allenamento con Elisabetta Canalis e Maddalena Corvaglia

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Maddyctive

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Lezione con Maddalena Corvaglia: Difesa 360.

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Lezione con Maddalena Corvaglia: Difesa colli.

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Lezione con Maddalena Corvaglia: Tabata.

Gabrielle Fellus Krav Maga – Essecome Security & Safety

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INTERVISTA A GABRIELLE FELLUS SUL NUMERO DI TUSTYLE – 16 GIUGNO 2014

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Gabrielle Fellus Krav Maga – Evento Happyness: Settimana Della Moda

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daily mail